2022-05-06 1人回答
健康咨询描述:怎么锻炼踝关节扭伤
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病情分析: 踝关节扭伤以后在锻炼的时候可以通过弹力带的方式锻炼,或者是通过转动踝关节的方式也可以起到锻炼的作用,在锻炼的时候不要过早的锻炼,过早的锻炼,可能会影响踝关节的恢复。
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