每天慢跑有什么好处
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：每天慢跑有什么好处
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
慢跑的好处主要是对身体生理和心理方面有很好的效果，生理方面主要是可以提高血氧的饱和度，促进心脏功能的增强，对于调整血压也是有帮助的，还可以改善动脉硬化的症状。
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2022-05-07 23:22
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