脚踝韧带损伤几个月了怎么恢复
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：脚踝韧带损伤几个月了怎么恢复
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
外伤后或扭伤导致了脚踝韧带的损伤，首先在两周内应该选择石膏固定，避免再次运动或再次的活动，对韧带造成二次损伤，其次就是选择24小时内的冰敷消肿止痛，24小时活血化瘀来进行，病情的恢复，两周后要进行适当的功能训练。
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2022-05-06 09:47
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