重度长期失眠的治疗方法
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：重度长期失眠的治疗方法
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
重度的长期失眠最好，让睡眠看到医生实际的看一下，做视频脑电图，对睡眠情况进行全面的详细的了解。根据具体的表现来选择对症的药物进行治疗，患者一定要养成良好的休息睡眠规律，不要过度的关注睡眠，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激跟精神不容易入睡。
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2022-05-06 20:54
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