2022-05-06 1人回答
健康咨询描述:夏天和冬天减肥哪个比较容易?
满意答案
病情分析: 冬天和夏天相比较,夏天减肥相对来说是比较容易点,夏天新陈代谢加快,一般组织代谢加快,对脂肪或者是糖以及热量的消耗就比较快,夏天的活动量比较大,适合减肥,如果要减肥必须多吃蔬菜水果少吃一些碳水化合物,同时应该增加活动量
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