小腿骨按压疼是怎么回事

病情分析：
如果长期不运动，突然运动超过平时的负荷量可能会有肌肉酸疼的情况，是属于正常现象，活动完后一定要适当放松，慢慢就会疼痛好转消失的，所以可以观察疼痛情况，如果慢慢好就不用处理，如果疼痛加剧还是需要就诊

病情分析：
如果没有明显的外伤史，目前出现小腿骨内侧疼痛这种情况与您近期的体育活动量增加有一定的关系。当然也有可能是缺钙引起的，您这种情况建议热水泡脚并适当的补钙，多晒太阳近期活动适当。

病情分析：
根据你的描述，没有外伤，但是出现了疼痛，那有可能就是运动量增加的一个适应的过程，你现在可以考虑补充钙剂。注意适当的休息，如果说还是不能改善，那就需要考虑去医院做一个进一步的检查了，也有可能是其他的问题，比如说炎症。