单杠怎么治肩周炎
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：单杠怎么治肩周炎
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
肩周炎又称50肩好发于50岁左右，一般是由肩关节劳损或者吹风着凉遇冷以后导致的，会导致肩关节周围肌肉粘连，肩关节上抬活动受限制，一般可以通过一些吊单杠爬墙的锻炼来改善肩关节周围的粘连，改善肩关节的活动度，吊单杠通过自身的重力使肩关节粘连牵拉开来，恢复肩关节活动度
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2022-05-07 08:16
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