首页医生我的

运动后脚后跟红肿疼痛

2022-05-08 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：这几天运动量相对大一点，发现右脚脚后跟位置有红肿，并且很痛，几乎无法走动。想问下有没有什么方法可以缓解？

满意答案

病情分析：
运动后脚后跟出现红肿疼痛的情况下，大多数都是存在过度摩擦引起的症状，这种情况下那么是可以局部外用一些抗炎止痛的药膏的，比如说擦一些扶他林软膏或者是用一些止痛的膏药贴敷都是可以的。

投诉 2022-05-08 10:58

其他答案 (1)

病情分析：
你好，脚出现红肿，考虑是由于懒组织损伤过度劳累长期摩擦所引起的会导致疼痛红肿，活动障碍，功能受限，建议您睡觉时抬高患肢，促进血液循环，可以进行热敷，按摩理疗缓解症状。

投诉 追问 2022-05-08 10:58

2022-05-08患者追问

谢谢医生，请问是要热敷吗？什么时候热敷什么时候冷敷我老是搞不清楚。

2022-05-08医生回复：

热敷效果比较好

产后风湿性肌肉疼痛的缓解 女性如果出现了明显的身体不适的症状，

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消