2022-05-08 1人回答
健康咨询描述:怀孕缺铁和贫血吃什么好
满意答案
病情分析: 怀孕期间缺铁性贫血的患者可以适当的食用一些黑芝麻,黑木耳,菠菜,猪肝等铁元素含量较高的食物。也可以多吃一些猕猴桃,橙子,红枣,红豆,枸杞等补血的食物,每天一定要保持良好的心态,平日里可以多出去透透气,这样才能够生出一个健康漂亮的宝宝
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