多吃什么易贫血
2022-05-09 1人回答
健康咨询描述：多吃什么易贫血
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满意答案
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- 钟明星 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
建议患者平时最好是食物均衡，做到不偏食，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，满足身体的需求，贫血的患者避免吃一些甜食，不偏食，贫血要多种营养，不要吃太多脂肪的食物，避免食用难以消化的脂肪的食物，鱼肉，猪肉，动物肝脏中的铁很容易被人体吸收利用，缺铁性贫血患者经常食用这些食物，对身体比较好
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2022-05-09 19:52
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