头痛如何缓解，额头和后脑勺

病情分析：
你好，头痛有很多原因，可能是功能性的，也可能是器质性的，比方说你没有休息好，精神紧张，压力大，熬夜都可以导致头痛，也可能是偏头痛发作。如果经过消息还没有得到缓解，最好去医院看一看，别担心。

病情分析：
头痛有可能是经常熬夜，睡眠不好，精神紧张压力过大引起来的症状，也有可能是长期久坐，长时间低头导致的脑部供血不好，所以会出现后脑勺疼痛。一定要多休息，不要熬夜，也不要长期久坐，肩颈部位可以按摩缓解症状。如果疼痛不能消失需要测量血压，检查脑部多普勒，检查血脂，确诊原因以后才能更好的治疗。