跟骨骨折手术后需要怎么锻炼
2022-05-09 1人回答
健康咨询描述：跟骨骨折手术后需要怎么锻炼
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
跟骨骨折术后功能锻炼早期，术后两周内可以进行组织的主动屈伸功能锻炼，并且需要进行股四头肌的收缩功能训练，每天坚持3~4组每组需要做10次以上，也可进行抬腿锻炼，目的是防止肌肉出现萎缩的情况。术后2-8周可在床上做踝关节的，主动或被动屈伸活动防止踝关节出现僵硬情况。术后8周以后，如果拍片检查发现局部有骨痂长生长，相对来说比较稳定，就可以拄拐或者单拐进行反复负重行走，可以锻炼踝关节膝关节活动度，并且有效帮助局部肌肉力量恢复。
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2022-05-09 20:51
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