治腰肌劳损怎么缓解
2022-05-10 1人回答
健康咨询描述：治腰肌劳损怎么缓解
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰肌劳损怎么缓解？这种情况可以局部热敷，用暖水袋热敷，或者红外线烤灯照射，每天1~2次，每次20~30分钟左右，也可以做做按摩推拿等理疗，避免按摩手法力度过重，日常生活当中需要避免弯腰劳累、久坐、姿势不良等情况，症状明显的话，也可以口服盐酸乙派立松片和西乐葆等。
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2022-05-10 18:19
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