适当锻炼对人体有什么好处
2022-05-10 1人回答
健康咨询描述：适当锻炼对人体有什么好处
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
适当的运动锻炼可以促进新陈代谢，还可以提高心肺功能锻炼活动人的筋骨，避免因为长时间不动造成的手脚不灵活，还可以让血液循环比较通畅。经常锻炼，对于大脑的训练也是有好处的。
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2022-05-11 15:25
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