强直性脊柱炎早上怎么锻炼
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：强直性脊柱炎早上怎么锻炼
满意答案
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
强直性脊柱炎，如果是早上，主要是练习背部拉伸动作，可以拉单杠，可以适当的牵引，可以练习游泳，主要是为了练习脊柱的拉伸动作，防止驼背畸形，并增加身体抵抗力，慢跑，快走都是可以的！
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2022-05-11 12:01
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