2022-05-11 1人回答
健康咨询描述:股骨干骨折90天双拐怎么锻炼
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病情分析: 在下床锻炼之前,需要在床上进行直腿抬高以及屈伸膝关节的练习,增加下肢的肌肉力量以及关节的灵活性。在刚开始下地的时候,需要有家人进行保护,避免摔倒。调整好双拐的长度,不要过长或过短,刚开始负重的时候,身体的重量多依赖于双拐,不要使双下肢负重过大,要有一个逐渐适应的过程,而且刚开始锻炼时,时间不要太久
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