转呼啦圈能够让体内脂肪燃烧吗
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：转呼啦圈能够让体内脂肪燃烧吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
转呼啦圈对腰部的减肥效果还是很好的。转呼啦圈，大多数是运用肢体的动作，可以燃烧身体里面的脂肪。呼啦圈运动对于瘦上半身效果来说还是比较有效的，每周坚持运动三次左右就可以，不需要每天锻炼。
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2022-05-12 18:59
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