右脚后跟被石子咯到，现在只要运动右小腿的肌肉就疼

病情分析：
你好，根据你所描述症状来看的话，主要还是考虑有点软组织损伤，肌肉损伤，韧带损伤引起的这种现象可能会出现了放射性的疼痛，还有一种可能性就是平时没有做好护理工作，没有休息好，运动过量引起了后遗症，建议您要注意多休息，适当的把患肢抬高一些，吃点布洛芬胶囊，舒筋活血片，维生素B1，配合着中医理疗治疗。

病情分析：
上述整个病情过程来看，跟骨被虱子，查到之后出现的疼痛症状经过相关的检查，骨质没有发现异常的问题，有可能还是因为相应的组织受到了损伤，在这种情况下建议呢，每天睡前温水泡脚20分钟可以促进局部的血液循环来有效的改善病情。

病情分析：
通过你的详细描述，分析目前情况，建议彩超检查，腰部核磁共振检查明确诊断一下指导下一步治疗。建议温水泡脚每天改善微循环，口服舒筋活血药物，建议配合按摩推拿治疗，建议穿软跟鞋子，建议不要暴力活动。