原地开合跳可以瘦胳膊吗
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：原地开合跳可以瘦胳膊吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做开合跳运动的时候可以瘦胳膊的，开合跳主要是运动胳膊和腿，所以如果每天可以坚持开合跳运动的话，瘦胳膊效果也是比较好的。建议最好每天坚持半个小时左右的时间。
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2022-05-12 22:57
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