2022-05-12 1人回答
健康咨询描述:怎样健身能够刺激增氧健身系统
满意答案
病情分析: 可以选择仰卧起坐,运动锻炼,仰卧起坐,可以增加腹部肌肉的弹性,而且还可以保护背部,改变体态的效果,增加腹部肌肉的力量,消除肚子上面的赘肉,避免下背部疼痛。
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