芥兰菜含叶酸吗
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：芥兰菜含叶酸吗
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- 潘文莹 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
芥兰里面含有丰富的营养成分，比如B族维生素，胡萝卜素，维生素C，纤维素，矿物质，营养素等。如果想要补充叶酸，建议在医生的指导下服用叶酸片进行相应的补充，除此之外需要吃一些新鲜的蔬菜水果，这些里面含有着叶酸。
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2022-05-12 20:55
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