2022-05-13 1人回答
健康咨询描述:硬板床睡了腰酸背痛是怎么回事
满意答案
病情分析: 您好,您睡硬板床导致腰酸背痛,可能是有睡硬板床之后有腰肌劳损,或者睡的时间过长,此时您就要起床,腰背部适当活动并可做做热敷,适当户外有氧运动来改善,必要时吃非甾类止疼药和舒筋活血药物对症治疗,并可到医院做做理疗
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