2022-05-13 2人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:因为别人骂了一句脏话,就产生持久的愤怒,压抑,痛苦,虽然对方后来说是骂自己的,没有骂我的意思,别人也劝我不要再想了,过去了就过去,但是我依然认为他是骂我的,反复的纠结痛苦,天天吃不香睡不好,整个人都快炸了,请问一下我这个是什么问题,是脑子有毛病吗,还是人格障碍,还是应该找这个人发泄,该如何治疗,?
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病情分析:
你可以用写日记的方式,或者是对自己的亲朋好友诉说的形式发泄出来。要冷静的处理问题。不用在乎别人怎么对待你,放松心情,活得自由自在一些。反复的耿耿于怀,觉得难以释怀,这属于心理方面的障碍,属于多疑症。建议你放松心情。
其他答案 (1)
病情分析:
目前有一些焦虑抑郁强迫情绪或者症状。如果心烦,情绪不稳定,情绪愤怒,心情低落或者是过度纠结。大多存在一些精神心理因素,例如是环境因素的影响,有些可能与个性或者认知有关。如果上述不良情绪持续存在,不仅可以影响睡眠质量,而且会影响生活质量、人际关系及工作等。需要调整心态,提高自信心,需要改变个人的认知,凡事需要顺其自然,有效转移注意力。严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。
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