2022-05-13 1人回答
健康咨询描述:髌骨骨折拆掉石膏后怎么康复锻炼
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病情分析:
髌骨骨折拆掉石膏后怎么康复锻炼,早期的话主要是练习膝关节的屈伸活动,可以坐在床边用好的一条腿下压髌骨骨折的那一侧,逐渐增加下压的力度,也可以让家里人辅助下压膝关节,逐渐增加膝关节的屈曲度数,刚开始锻炼的话,肯定会出现肿痛不适,是正常的,会逐渐缓解减轻。锻炼是一个长期建设的过程,每天进步一点点。如果自己锻炼不好的话,需要到医院康复理疗科进行。
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