髌骨骨折拆掉石膏后怎么康复锻炼
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：髌骨骨折拆掉石膏后怎么康复锻炼
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
髌骨骨折拆掉石膏后怎么康复锻炼，早期的话主要是练习膝关节的屈伸活动，可以坐在床边用好的一条腿下压髌骨骨折的那一侧，逐渐增加下压的力度，也可以让家里人辅助下压膝关节，逐渐增加膝关节的屈曲度数，刚开始锻炼的话，肯定会出现肿痛不适，是正常的，会逐渐缓解减轻。锻炼是一个长期建设的过程，每天进步一点点。如果自己锻炼不好的话，需要到医院康复理疗科进行。
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2022-05-13 20:38
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