最近两三个星期三四点早醒

病情分析：
考虑可能是神经衰弱导致的，偶尔吃少量的艾司唑仑不会上瘾，但建议不要长期吃，平时要保持良好的饮食生活习惯，白天多进行运动，晚上睡前不要追剧，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。

病情分析：
首先建议你详细的检查一下，以便采取针对性的治疗。从你说的情况，结合年龄，不建议你乱吃药了，建议你保持健康心态，放下私心杂念，正确面对现实，安排好学习工作时间，锻炼身体，慢慢就恢复正常的

病情分析：
很多是由于焦虑造成的睡眠障碍，这个主要是晚上睡觉前，要避免看手机，放松心情，一般要10点之前上床睡觉，可以间断的口服艾司唑仑或者是左匹克隆，都有助于睡眠，也可以避免长期服用，成瘾！

病情分析：
失眠的话是临床上比较常见的一类慢性疾病，这种正常情况下导致失眠的话，有非常多的原因，一个是身体本来的原因，有一些器质性的原因导致的，另外有可能是生活压力大导致的原因，另外，有可能是作息习惯不好的原因导致的，是可以适当的，从小剂量开始配合一些艾司唑仑