腰肌劳损导致腰疼怎么办
2022-05-14 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损导致腰疼怎么办
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- 袁伟 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰肌劳损导致的腰痛的急性期，建议短期的卧床休息保护，不要长时间的久坐，减少弯腰的动作过多，可以应用针灸热敷理疗的方法改善症状，还可以选择非甾体类的抗炎镇痛药，比如临床常用的双氯芬酸钠，塞来昔布等等。如果没有药物过敏病史和皮肤过敏病症，可以选择一些活血通络的中成药的制剂或者是膏药也有助于改善症状。平常生活当中需要注意避免劳累受凉，保护好腰椎，避免腰椎的负重压力，同时需要进行腰背部的肌肉康复训练，加强腰背部的肌肉力量，避免复发。
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2022-05-14 19:11
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