2022-05-14 2人回答
性别:女年龄:55岁
健康咨询描述:近阶段老是心里不舒服,是不是有心理疾病。问问医生能不能调理?
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病情分析:
如果目前出现心里不舒服,总是患有心理方面的疾病,可能还是跟更年期综合征以及心情的抑郁有很大的关系,对于目前的情况来说,首先要保证充足的睡眠和愉悦的心情,适当的户外运动来增强体质,每天要多喝水等都可以有效的改善。
其他答案 (1)
病情分析:
如果是情绪不稳定首先要找到情绪不稳定的原因,比如最近是否有什么事情刺激引起的,解决事情解决情绪,同时心态放平和,不要过多的关注一些负面信息,多关注一些积极向上的信息。