有肩周炎怎么健身
2022-05-14 1人回答
健康咨询描述：有肩周炎怎么健身
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肩周炎患者可以采取拉毛巾粉，比如站立拿一条长毛巾，两只手各拿一头，一手在上，一手在下，分别放在身后动作幅度可由小到大，还可以采用展翅法站立，两臂伸直，向两侧抬起与身体垂直，保持10~15秒钟后放下手臂，反复练习都可以，对肩周炎起到一定的辅助作用。
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2022-05-14 22:59
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