2022-05-16 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我早上喝牛奶吃面包,中午要么吃饭要么吃面,晚上喝麦片配鸡胸肉这样吃可以吗
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病情分析: 从你描述的这些情况来看,我觉得这个饮食是可以的,不过不要为了减体重而过分的控制自己的饮食,因为这样容易导致你身体出现一些症状,而且说实话,你这些热量摄入的有点不足,你应该保证每天蔬菜以及鱼肉蛋奶这一些量是充足的
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