老年痴呆晚上失眠吃什么食物好
2022-05-16 1人回答
健康咨询描述：老年痴呆晚上失眠吃什么食物好
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
老年痴呆，晚上失眠，可以多吃海产品，包括鱼，虾，蟹。多吃优质蛋白质，包括鸡蛋，瘦肉或者是鸡鸭鱼肉。多吃富含四甘酸的食物，比如小米，玉米和大豆。多吃含维生素B和维生素C以及维生素D的水果和蔬菜。
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2022-05-17 17:00
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