嗓子疼，喉咙疼，出气粗

病情分析：
考虑是因为感冒导致的。建议可以应用感冒药进行治疗，治疗期间要多喝一些温开水，同时也要控制好饮食，可以多吃一些清淡容易消化的食物，但是不能够吃辛辣刺激的食物，也要保证睡眠的充足，不要过度的熬夜，有利于恢复。

病情分析：
像你这个问题的话，比如说有可能是咽喉炎症，有可能是感冒，有没有发烧呀，你说的是浑身一阵一阵的起鸡皮疙瘩，首先测量一下体温，还有就是痒痒有可能是过敏，因为你描述的这个也不是太清楚的。所以说最好结合具体的情况。综合考虑一下，比如说首先要测量体温。