孕期有必要补充胆碱吗？
2022-05-17 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：已经怀孕了，不知道在孕期有必要补充胆碱吗？
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满意答案
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- 吕岩 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
胆碱对胎儿生长发育、改善大脑发育、改善记忆和提高抗病能力方面都有很大作用，孕妇怀孕后对胆碱的需求量会大大增加，如果身体缺乏胆碱，可能会影响到胎儿健康成长，因此孕妇更需要注重胆碱的补充。胆碱一般可以从蛋类，动物内脏，蔬菜，豆制品等食物中补充，如果是孕期，常规饮食外可以辅助胆碱补充剂，比如亚西亚铁叶酸胆碱片，铁，叶酸，胆碱可以同时补充，搭配也比较科学，对孕妇自身以及胎儿都有好处。
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2022-05-17 15:37
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