2022-05-17 1人回答
健康咨询描述:筋膜炎背部怎么锻炼方法
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病情分析: 背部筋膜炎的患者,在症状缓解期,可以采用多种方式进行锻炼,比较常用的有慢跑、拉单杠、瑜伽拉伸、引体向上等,一些动作比较缓慢的体育运动,也可以起到锻炼作用,比如太极拳、五禽戏、八段锦等,可根据自身情况选择。
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