2022-05-18 1人回答
健康咨询描述:每天下午做两百开合跳会瘦吗
满意答案
病情分析: 每天下午做200个开合跳的话,如果是能够坚持1~2个月的时间,确实能够达到有减肥的效果能够变瘦,但是要结合自身身体状况来看,尽量的尽力而行,本身如果是过于肥胖的话,不推荐做200个开合跳要循序渐进。
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