吃什么东西对腰肌劳损好
2022-05-18 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西对腰肌劳损好
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- 罗志环 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
患者可以吃一些高蛋白的食物，例如猪肉，羊肉，鸡肉，牛奶，鸡蛋等，也可以多吃一些新鲜水果蔬菜，补充维生素，患者应多吃一些豆制品，豆制品可以强筋壮骨，患者平时应适当的进行锻炼，加强腰部肌肉的力量，避免过度劳累，注意防寒保暖
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2022-05-18 10:00
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