深蹲开合跳比深蹲难吗
2022-05-19 1人回答
健康咨询描述：深蹲开合跳比深蹲难吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳是一种自重的全身性的运动锻炼，开合跳运动相对来说是比较简单的，可以锻炼全身的，肌肉主要是锻炼腿部以及胳膊的肌肉。可能相对来说开合跳的运动会更简单一些。
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2022-05-19 20:32
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