2022-05-19 1人回答
健康咨询描述:怎样戒网瘾?
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病情分析: 戒除网瘾,首先要意识到网络是虚幻的东西。虽然能够查阅很多知识,但是有很多的游戏和暴力的视频对你是有影响的。内心要意识到这一点。其次,应该分散自己的注意力,培养自己的其他兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情。主要依靠自己的意志力来完成。
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