椎管狭窄骨质增生怎么锻炼
2022-05-19 1人回答
健康咨询描述：椎管狭窄骨质增生怎么锻炼
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- 罗志环 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
患者可以进行直腿抬高，平躺在床上，双腿交替抬高放下，反复进行。也可以做燕儿飞，侧腿抬高腰背部的肌肉锻炼，还可以进行游泳，登山等运动。患者应适当的进行锻炼，不要过度劳累，注意保暖。
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2022-05-19 16:40
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