2022-05-20 1人回答
健康咨询描述:做什么运动改善尿失禁
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病情分析: 尿失禁也就是尿液不自主的流出,可能是盆底肌松弛,或者是泌尿系统感染了炎症导致的尿失禁,一般尿事失禁也就是膀胱不能自主的控制排尿,建议锻炼盆底肌的收缩能力,锻炼膀胱的控尿能力,多做一些提肛运动,这样锻炼盆底肌张力,也是能缓解尿失禁症状的。
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