来月经失眠吃什么最好
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：来月经失眠吃什么最好
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果只是在来月经期间10年，像这种有可能是经期不适应或者经期综合症等原因导致的，那就不要老是去关注顺其自然，因为这几天有可能因内分泌的改变或者是来月经不舒服等，会有一些情绪或者是身体上的不舒适，过去这一段时间自然的会好，注意营养均衡，养成良好的休息睡眠规律。
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2022-05-21 15:34
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