缺铁性贫血食补怎么吃好
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：缺铁性贫血食补怎么吃好
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满意答案
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- 钟明星 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
缺铁性贫血是体内铁元素的缺乏，导致血红蛋白合成的减少，所以可以通过食用富含铁元素的食物来治疗，可以多吃一些猪血鸭血，动物的肝脏，瘦肉等，也可以多吃一些含有维生素c的食品，如番茄，山楂，草莓，橘子，西兰花，猕猴桃，大枣等这些食品当中维生素c含量比较高，可以促进铁元素在体内的吸收
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2022-05-21 14:10
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