孕期贫血吃什么蔬菜水果
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：孕期贫血吃什么蔬菜水果
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
孕期出现贫血的情况可以多吃一些菠菜，芹菜，白菜等含铁比较丰富的新鲜蔬菜，也可以选择一些樱桃，苹果，梨子，香蕉等水果来改善贫血的症状，水果中含有的维生素c也比较丰富，对于促进铁元素的吸收是具有比较积极作用的。
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2022-05-21 17:37
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