贫血的人吃什么食物补血
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：贫血的人吃什么食物补血
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
贫血的患者可以多吃一些红枣，黑豆，黑木耳，枸杞，桂圆等来达到益气补血的效果，也可以多吃一些含铁比较丰富的食物，比如动物肝脏，动物瘦肉等，动物肝脏以及动物瘦肉中还含有一定的维生素b12，也比较有利于贫血的患者改善症状。
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2022-05-21 17:47
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