开合跳能消除肚子上的肉吗
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：开合跳能消除肚子上的肉吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果可以做到每天坚持开合跳运动的话是可以起到减肥效果的，开合跳可以帮助人身体快速消耗，人体里面的脂肪达到减肥的效果，开合跳属于全身性的运动锻炼，也是一种有氧运动。如果同时控制住饮食的话，瘦身效果是比较好的。
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2022-05-22 18:13
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