2022-05-22 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:比较挑食,有点营养不良,再加上以前内衣有点紧,天生胸小,看到网上有些锻炼按摩或者吃中药能丰胸的,但是都有人说没什么效果,那有什么有效果的方法吗?
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病情分析:
除了手术以外,最有效的方式就是通过锻炼,但是要注意并不是做有氧运动,做有氧运动只会越做越小,一定要做的是无氧运动,并且首选的是做俯卧撑,女生一般来说力气比较小的时候可以做跪式俯卧撑,也就是膝关节着地做俯卧撑做宽式俯卧撑,窄距俯卧撑,并且平时饮食上高蛋白质饮食
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病情分析:
像这种的话并没有什么特别有效的方法,是不建议服用药物或者是按摩进行治疗的,避免对身体产生不好的影响,平常的话也是要注意自己的身体健康问题,其实这些的话并没有什么不好的影响建议不要过于在意。