骨折平躺睡觉怎么减肥
2022-05-22 1人回答
健康咨询描述：骨折平躺睡觉怎么减肥
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满意答案
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- 李义 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨折后建议饮食清淡，可以多吃优质蛋白的食物，比如可以吃一些牛肉，羊肉，鸡胸肉，减少脂肪的摄入，这样可以起到一定的减肥效果，骨折三个月以后可以全身进行有氧活动，这样可以对减肥起到更好的作用，在骨折恢复期间一定要禁止吸烟饮酒，吸烟饮酒会影响骨折愈合。
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2022-05-22 11:04
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