2022-05-23 1人回答
健康咨询描述:长期坐久腰肌劳损怎么办
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病情分析: 长期久坐,腰肌劳损这种情况首先应该改变长时间久坐的不良习惯,可以坐一段时间起来活动一下,避免腰部劳损,可以在疼痛明显的部位外用万通筋骨贴,可以维康灯烤电或者局部热敷,疼痛严重的话可以服用非甾体抗炎药。
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