2022-05-23 1人回答
健康咨询描述:骨折后吃什么对骨头最好
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病情分析: 骨折后患者在饮食上可以多吃一些补充含有钙维生素以及优质蛋白的食物,患者可以吃蛋类,豆制品,奶类,猪瘦肉,排骨,牛肉羊肉鱼虾大骨汤也可以多吃新鲜的水果蔬菜,油菜,芹菜,菠菜,海带,橘子,橙子,香蕉,山楂等,患者也可以合理的进行功能锻炼,增加对骨骼的应力刺激,减少钙的流失,锻炼时一定要循序渐进,不要过于着急。
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