2022-05-23 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损保健操怎么做
满意答案
病情分析: 对于腰肌劳损的这种保健操状况,通常情况下可以进行抱腿靠膝运动,一般采取一些仰卧位,双腿伸直勾脚尖紧绷,通常也可以进行一些抱膝运动来进行缓解情况,平时一定要多注意休息,也可以通过一些药物来进行改善情况。
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