请问考前经常难以控制情绪怎么办
2022-05-24 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：你好，已经是成人，但是学校每次考试都让我极其痛苦，我不知道自己为什么这样，家人并没有给我太大压力，只是让我尽力就行了。但是我每次都感觉特别痛苦，就是干什么都想哭的感觉。如果偷着哭了，感觉好一点，但觉得自己特别幼稚，这种情况怎么办呀
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满意答案
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- 赵鑫 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
像您这种情况是因为自己的心理素质比较弱的原因造成的，因为每个人在考试之前均会出现压力大的现象，只是有的人没有你症状这么明显而已。考试有压力同时也是一种动力，但是压力过大，那就会对生活造成影响了。
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2022-05-24 14:26
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